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냉동 닭가슴살요리 냠 삼시세끼 어촌편 5분처럼카테고리 없음 2021. 5. 20. 06:04
안녕하세요 하메와 저는 이사한 이후로 더 이상 양을 늘리지 말자고 해놓고 계속 늘어나고 있습니다가끔 죄책감을 줄이기 위해 건강한 음식을 먹기로 해놓고 계속되는 손님초대와 맛있는 것이 먹고 싶은 열정으로 쉽게 건강식을 하지 못했는데 어느 주말 안락의자에 앉아 환기를 하면서 세끼 세끼 어촌편 5를 보는데 겨울 동안 냉동 닭가슴살 요리도 이렇게 먹고 싶어진다는 것을 깨달았습니다.각성이라도 한 듯 우리도 식탁에 올리려고 무릎을 탁 쳤다. 잘 포장되어 배달된 랭킹닭컴의 신선한 사랑의 냉동품이라 아이스박스에 아이스팩과 함께 도착했는데 녹지 않고 얼은 상태로 수령했습니다. 중국 레스토랑에서 먹고 있던 요리를 집에서도, 무춘의 밀 전병인가 춘권의 껍질인가 뭐였지 하고, 어쨌든 냉장고에 남아 있던 것을 살짝 데워서, 볶..
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(연안부두에서 구입)+요리방법 아버지의날선물로 좋은 굴비건어물카테고리 없음 2021. 5. 19. 23:56
좋은 5월 보내고 계신가요?(나는 오늘 출근했다..) 5월은 가정의 달인가요? 특히 어버이날인데 어버이날을 맞이해서 식사를 하는 분들도 있을 것이고, 선물이나 용돈을 드리는 분들도 있을 것입니다. 저도 식사도 예약했는데 아버지날 선물로 부모님께 단골집에서 굴비를 사드렸는데 어머니가 너무 좋아해서 소개해드리고 싶어요!어버이날 또는 스승의날 선물로 정말 좋은 것 같아요♡게다가 오늘은 어머니의 손을 빌려 굴비 요리법도 소개해 드릴게요!www 어버이날 스승의날 선물로 좋은 굴비+굴비요리법 그렇게 찾아보다가 발견한 집이 있어요!다행히 집과도 멀지 않아 자주 애용하는 곳이지만 이번에는 할머니 제사도 지내고 어버이날을 겸해 굴비를 사러 다시 방문했습니다. :) (가격은 제가 공개하는게 혹시 사장님께 폐가 될까봐 공개..
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항상 먹는 메뉴 백종원 닭도리탕 레시피카테고리 없음 2021. 5. 18. 22:14
두루치가 가장 좋아하는 메뉴, 백종원 닭도리탕을 소개합니다 그 사이에 부재료 준비를 해볼게요양파는 1개분 큼직큼직하게 썰어 놓습니다. 아! 사리도 야채 만들 때 같이 준비해 놓으면 돼요.당면일 경우에는 사전에 불려 두기 때문에 뜨거운 물에 담가 두면 좋아요. 청주에 재워둔 닭다리살은 바로 조리하는 것보다 불순물 제거 등을 위해 1차적으로 한 번 삶는 것이 좋다고 생각합니다.끓는 물에 넣고 약 5분간 보글보글 끓여주고 한번 삶은 닭은 조리하는 냄비에 모두 넣고 물 3컵을 붓습니다. 만약 면 추가의 양이 많아 조미료가 졸아지면 물을 추가하여 끓이세요. 아삭아삭 맛있게 완성된 백종원의 닭도리탕 아가씨가 좋아서 수시로 만드는 메뉴중 하나죠. ㅋ 저희는 닭다리 좋아하고 맨날 다리만 사서 만들어요 야채가 푸짐해서 ..
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면역력을 높여주면서 아연 효능카테고리 없음 2021. 5. 16. 00:14
아연 효능 면역력을 높이면서 코로나로부터 안전한 생활을 보내기 위해, 저는 통근 시간 이외에는 가능한 한 외출을 하지 않습니다. 나름대로 만족하고 잘 관리하고 있다고 생각한다면 이런 행동이 오히려 면역력이 약해질 수 있다고 합니다. 자신을 보호하기 위해 지속적인 외부 공격을 해야 하는데 이런 행위가 없어 온실 속의 화초처럼 지낸 게 화근이었나 봐요. 그래서 저는 아연 효능을 좀 자세히 알아보려고 했어요 딱히 통증을 유발하는 것도 아니기 때문에 면역력이 떨어져 있는 상태인지 알아보기가 쉽지 않잖아요 아마 겨울에 잦은 감기 증상으로 체크하는 분들이 대부분일 거고, 저도 그때마다 처방약으로 증상을 완화시키는 게 전부였어요. 그리고 성장에도 관여하고 아이들에게는 필수로 먹어야 하는 영양소라고 합니다 그 외에도 ..
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돼지껍데기볶음+삶는법, 돼지껍데기요리법, 쫄깃한카테고리 없음 2021. 5. 14. 13:49
한 주의 시작이죠아직 아침저녁으로 쌀쌀하지만 엉덩이가 폭신폭신해 봄바람이 불기에 딱 좋은 분위기입니다.시골에서 죽을 힘을 다해 일하고 귀경한 후에는 저녁 식사를 해야 한다.매형의 집은 장모를 모시고 왔다.바쁜 주말을 보낸 도마마님입니다.불금에서 온가족이 야식~돼지껍데기볶음입니다.와 이게 은근히 술 한 잔 하고 싶다라는 생각이 드네요 술 안주로 딱 돼지 껍데기 볶음을 만들다 준비한 재료 (계량단위: 성인밥스푼) 돈피 500g피망 1개, 황. 빨강 파프리카 14개, 양파 12개, 대파 1대, 고춧가루(3)고추장(3)간장(2)설탕(1), 물엿(1)매실 시럽(1), 생강 시럽 조금과 후추 가루 약간, 잘게 썲 마늘(2), 식용유(2), 참기름 약간, 깨소금 약간 돼지껍데기 조림 월계수잎2장, 알후추20알, 통마..